What we’re about
Diese Gruppe richtet sich an dich, wenn du in herausfordernden Zeiten Unterstützung und Erdung suchst. Hier findest du einen sicheren Raum, um deine Emotionen zu verstehen und zu verarbeiten und Werkzeuge zur Selbstfürsorge und Ersten Hilfe zu erhalten. In unseren Treffen (Einzeln oder in der Gruppe) liegt der Fokus darauf, durch erdende Techniken Stabilität zu finden. Der Fokus liegt auf dem Erarbeiten von Ressourcen, die dir helfen, deinen Alltag zu bewältigen. Ganz gleich, ob du mit Angst, Stress oder anderen Herausforderungen kämpfst – hier bist du richtig. Finde Möglichkeiten, um dein emotionales Wohlbefinden zu fördern.
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