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What we’re about

FR - Rejoignez notre séance de fitness en présentiel ! 🏋️‍♂️💪

Objectif : Exercices au poids du corps
Objectifs : Perdre du poids, tonifier les muscles 🏃‍♀️🔥

Adapté à :

Tous niveaux 🌟

Inclus :

Exercices au poids du corps 🤸‍♂️
Séances d'étirements 🧘‍♀️
Activités de fitness en groupe 🤝

Animé par : Coach sportif certifié 👨‍🏫

Avantages :

Brûlez des calories 🔥
Améliorez votre condition physique 🏆
Entraînez-vous en extérieur ☀️

On se retrouve à 10h55 devant le parc (144bis Rue Cardinet, 75017 Paris) et on fait 2 à 3 tours du parc pour s'échauffer. Parmi nous, il y a des coureurs débutants, fatigués, avec une gueule de bois, ou même expérimenté ! Ainsi, peu importe la vitesse à laquelle tu cours, tu trouveras quelqu'un avec qui tu pourras courir.

L'échauffement n'a pas de chrono officiel, mais chacun·e est libre d'enregistrer - et de battre ! - son temps.

À ne pas manquer !
Transpirez, amusez-vous et atteignez vos objectifs ! 🎯😊

***

EN - Join our in-person fitness session! 🏋️‍♂️💪

Focus: Bodyweight Exercises
Goals: Lose Weight, Tone Muscles 🏃‍♀️🔥

Suitable For:

```
All Levels 🌟
```

What's Included:

```
Bodyweight Exercises 🤸‍♂️
Stretching Routines 🧘‍♀️
Group Fitness Activities 🤝
```

Led By: Certified Trainer 👨‍🏫

Benefits:

```
Burn Calories 🔥
Improve Fitness Levels 🏆
Work out outdoors ☀️
```

We'll meet at 10:55 am in front of the park (144bis Rue Cardinet, 75017 Paris) and do 2 to 3 laps of the park to warm up. Among us, there are beginners, tired runners, those with a hangover, and even experienced runners! So, no matter how fast you run, you'll find someone to run with.

The warm-up doesn't have an official time, but everyone is free to record—and beat!—their time.

Don't Miss Out!
Sweat, have fun, and reach your goals! 🎯😊

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