
Ciò che siamo
"Se decidete d’incominciare a meditare non e’ necessario comunicarlo ad altri, ne’ raccontare perché lo fate o quali effetti ha su di voi" - Jon Kabat-Zinn
https://mindfulness.torino.it
Eventi terminati (12)
Visualizza tuttoLink del gruppo
Puoi trovarci anche al
Argomenti correlati
- Mindfulness
- Terapia cognitiva basata sulla consapevolezza
- Meditazione consapevole
- Meditazione guidata
- Meditazione
- Benessere
- Riduzione dello stress basata sulla consapevolezza
- Riduzione dello stress basata sulla consapevolezza (MBSR)
- Gestione dello stress
- Meditazione e respiro
- Rimedi contro lo stress
- Self-empowerment