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Du willst fit werden und gestärkt durch den Winter kommen?
- Power dich in der energiegeladenen Gruppe aus
- lass dich anstecken von der guten Laune
- und sicher dir deine Strandfigur (jetzt schon in der kalten Zeit)!
Das Outdoor Fitness-Bootcamp in Friedrichshain / Prenzlauer Berg:
- Kleine Gruppen (max. 15 Teilnehmer) unter Anleitung eines Fitness-Coachs
- 60 Minuten
- Ganzkörper-Training mit: Eigengewicht, TRX, Battle Ropes, Kleingeräten
‼ Bitte mitbringen:
- Sportkleidung
- Getränk
- Matte oder Handtuch
- Dein größtes Lächeln
Komm vorbei und probiert es aus!
SPENDEN SIND WILLKOMMEN! :)
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Want to get fit and boost your immune system for winter?
- Power yourself out within an energizing group
- let yourself be infected by the good mood
- and claim your beach body (already in cold season)!
The outdoor fitness bootcamp in Friedrichshain / Prenzlauer Berg:
- Small groups (max. 15 participants) under the guidance of a fitness coach
- 60 minutes
- Full body training with: Own weight, TRX, Battle Ropes, small equipment.
‼ Please bring:
- Sportswear
- Sufficient to drink
- Mat or towel
- Your biggest smile
Come by and try it out!
DONATIONS ARE WELCOME! :)
